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Lo que realmente nos importa es saber cómo evitar las consecuencias negativas del estrés y cómo mejorar el estado inmunológico. Y, justo, esto lo he demostrado hace más de un cuarto de siglo, al comprobar que mis pacientes -operados sin anestesia química y sin antibióticos- jamás sufrieron una infección postoperatoria, lo que evidencia el buen funcionamiento de sus defensas. En mi larga práctica profesional como cirujano, operando sin anestesia química desde hace más de treinta años, he podido comprobar cual es el antídoto, lo opuesto al estrés, que es ni más ni menos que vivir en Respuesta Biológica Positiva. Es tan fácil de detectar que sólo con observar la boca y comprobar que está con saliva fluida, saliva vagal, sabemos que estamos a salvo de las consecuencias nefastas del estrés. Mejora el estado inmunológico; demostrado en mi estadística postoperatoria por un cero por ciento de infecciones operatorias en miles de incisiones, sin usar antibióticos. Pero además, esa situación que significa un predominio vagal muscarínico -justo lo opuesto al predominio simpático originado por el exceso de adrenalina- mejora la circulación, el metabolismo, la nutrición de nuestro cerebro -base física de la inteligencia- al tiempo que se experimenta una sensación de paz, relajación y tranquilidad. Por añadidura, la Respuesta Biológica Positiva facilita la obtención de la analgesia psicológica, que me ha permitido operar sin química durante tantos años, de una manera sencilla, con un breve entrenamiento. Me ha permitido enseñar a las embarazadas a controlar la sensibilidad de su cuerpo, para parir con bienestar, y también todos los mecanismos relacionados con la dinámica de la matriz, lo cual hace más fácil y agradable el trabajo del parto. Y, por añadidura, además de permitirnos controlar el estrés, nos permite lidiar los problemas ordinarios de la vida con más facilidad, y practicar cualquier actividad con mejores resultados: estudiar, aprender, trabajar, practicar deporte, descansar, divertirse, relacionarse con otras personas, etc. Y si quieres saber cómo vivir en RBP, y cómo evitar el estrés, te diré que hay dos formas sencillas para conseguirlo: crear el hábito de vivir con la boca húmeda, pensando cada vez que te acuerdes a lo largo del día: Mi boca se llena de saliva, fluida, como el agua… hasta que la tengas así sin pensar en ello… O bien acostumbrarte a pensar sólo y siempre en el bien que necesitas. Pensar en el bien te pondrá en respuesta biológica positiva y uno de los signos de la misma ya sabes que es la saliva fluida de tu boca. Ten presente que del mal no hay que hablar, ni para decir que no lo quieres; negar el mal es hablar de él. Acostumbras a hablar del mal por la necesidad que tienes del bien opuesto. Te doy un truco por si en ocasiones te cuesta hacer saliva fluida en la boca. Respira un par de veces profundamente, con la boca cerrada. Estarás movilizando el diafragma profundamente y estimulando físicamente el nervio neumogástrico, el vago, que discurre sobre él. Estarás produciendo un efecto similar al logrado al hacer saliva sólo pensando en ella. Para terminar te diré que todo lo que hagas estando en respuesta biológica positiva te saldrá mejor.
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